úlohy telesnej výchovy

Telesné vzdelávanie je zamerané na rozvoj fyzických vlastností človeka, posilnenie jeho zdravia a to je dôležité pre formovanie zdravého pokolenia.

Ciele telesnej výchovy

Cieľom takéhoto vzdelávania - maximálny fyzický vývoj, zlepšenie svoje schopnosti a zvýšiť morálne kvality. Na dosiahnutie tohto cieľa je potrebné vyriešiť všetky stanovené úlohy.

Ciele telesnej výchovy

Hlavné úlohy sú identifikované v nasledujúcich skupinách:

  1. zdravie:
    • rozvoj fyzických zručností;
    • kalenie;
    • rozvoj estetických vlastností (krásna pozícia, kultúra pohybov).
  2. vzdelávacie:
    • tvorba motorových vlastností;
    • získanie nových poznatkov.
  3. vzdelávacie:
  • rozvoj osobných vlastností (vytrvalosť, disciplína, zmysel pre kolektivizmus);
  • rozvoj duševných schopností (pamäť, pozornosť);
  • výchova hygienických zručností, zvyky samoobsluhy.

Všetky vyššie uvedené úlohy telesnej výchovy by sa mali riešiť vo vzťahu.

Prostriedky telesnej výchovy

Na dosiahnutie cieľa telesnej výchovy sa používajú prostriedky:

  1. Fyzické cvičenia.
  2. Kalenie tela.
  3. Hygienické prostriedky (súlad s režimom dňa).
  4. Úlohy a prostriedky telesnej výchovy sú navrhnuté tak, aby dosiahli hlavný cieľ - výchova silnej a zdravej generácie!

Úlohy telesnej výchovy detí predškolského veku

Doba pred školskou dochádzkou je optimálnatemperovanie dieťaťa, zvládnutie potrebných zručností. Tréning zlepšuje prácu životne dôležitých systémov. Medzi úlohy telesnej výchovy detí predškolského veku patria:

  1. Wellness (spevnenie, formovanie správnej držanie tela, vývoj rýchlosti, vytrvalosť).
  2. cieľ a ciele telesnej výchovy

  3. Vzdelávacie (rozvoj záujmu o telesnú výchovu, formovanie zručností zodpovedajúcich veku dieťaťa).
  4. Vzdelávacie úlohy (vzdelávanie odvahy, poctivosť, vytrvalosť).

Zlepšenie úloh telesnej výchovy

Medzi liečebnými úlohami fyzickéhovýchova predovšetkým zdôrazniť posilnenie zdravia, zvýšenie pracovnej kapacity organizmu, temperovanie, zvládnutie techniky správneho dýchania a formovanie tela. Teda telesná výchova by sa mala konať v komplexe, potom sa cieľ dosiahne ľahšie.